Активное долголетие

«Школа активного долголетия»

график работы:

Вторник четн. дни 13-14:00
Вторник нечетн. дни 14-15:00

Тематический план занятий в кабинете
«Школа активного долголетия»

№ п/п

Тема занятий

1

Гериатрические синдромы. Как достичь долголетия

2

Помоги себе сам (самоконтроль АД, гипертонический криз)

3

Факторы риска неинфекционных заболеваний

4

Показатели здоровья, правила измерения и контроля

5

Первые признаки: инфаркт, инсульт - самопомощь и алгоритм действий

6

Самоконтроль показателей глюкозы крови (для пациентов с диагнозом: сахарный диабет или риском его развития)

7

Первые признаки деменции.

8

Профилактика деменции. Когнитивные тренировки для поддержания ментального здоровья.

9

Синдром падения у пациентов старше 75 лет. Профилактика. Упражнения на равновесие.

10

Уход за возрастной кожей. Профилактика пролежней

11

Полипрогмазия, что это такое? Правила приема лекарств

12

Организация безопасного быта.

Мужское долголетие — миф или реальность?

подробнее...

Гипертонический криз

подробнее...

Бессонница у пожилых людей

подробнее...

Старшему поколению - наша забота.

подробнее...

10 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ или СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

подробнее...

Безопасность в быту: советы по пожарной безопасности для людей старшего возраста

подробнее...

Как вести себя в жару

подробнее...

10 секретов долголетия. Что делать для продления жизни?

подробнее...

Как не оставить здоровье на грядках

подробнее...

План мероприятий, посвящённый 1 октября

подробнее...
поделиться в: